Обща информация за аромотерапията
Ароматерапията възвръща общото равновесие на организма, нормализира психическото състояние, регулира кръвообращението, поддържа концентрацията, самочувствието и работоспособността.
Етеричните масла са силно ухаещи и притежават уникална проникваемост през кожата, дихателните пътища и през устата, съчетана с антисептични, тонизиращи, психотерапевтични и други специфични свойства.
Начин на употреба на етеричните масла:
1. Ароматизираща лампа: 1-5 капки етерично масло или смес от етерични масла се капват в лампата.
2. Ароматизатор за въздух: 5 – 10 капки се капват върху шихтата на ароматизатора.
3. Вана: 5 – 10 капки етерично масло или смес от етерични масла се капват във водата на ваната.
4. Масаж: Етеричните масла или смеси се нанасят върху кожата във вид на масажно масло приготвено чрез смесване на 20 мл. растително масло и 1 – 5 капки етерично масло или смес от етерични масла. Масажното масло да се тества преди масаж!
Общи насоки при употреба на етерични масла:
1. Да се съхраняват на хладно, добре затворени в оригинални шишета.
2. Да се пазят от малки деца.
3. Да се употребяват само разредени върху кожата и лигавиците. Никога не прилагайте етеричните масла директно върху кожата
4. Да не се употребяват в първите месеци на бременността и при бебета.
5. Да не се приемат вътрешно, освен ако не са предписани от специалист.
6. Да не се употребяват заедно с хомеопатични средства.
